{"id":6781,"date":"2018-12-12T18:47:00","date_gmt":"2018-12-12T17:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/senzatempo.org\/?p=6781"},"modified":"2026-09-01T18:56:39","modified_gmt":"2026-09-01T16:56:39","slug":"digiunare-ha-effetti-benefici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/senzatempo.org\/index.php\/2018\/12\/12\/6781\/digiunare-ha-effetti-benefici\/","title":{"rendered":"Digiunare ha effetti benefici?"},"content":{"rendered":"
2\u20133 minuti<\/div>\n\n\n

Prima cosa: \u201cCredi<\/strong>\u00a0\u2026\u201d non stiamo parlando di religioni.
Seconda cosa: \u201c\u2026\u00a0potere<\/strong>\u00a0\u2026\u201d della serie pronuncia questa frase segreta di quel libro unico al mondo e che possiedi solo tu dopo un\u2019avventurosa ricerca, e acquisirai i poteri che ti daranno uno speciale potere.
Metti insieme le due parole e le colleghi a \u201c\u2026\u00a0digiuno<\/strong>\u00a0\u2026\u201d e immediatamente comprendete che c\u2019\u00e8 qualcosa di storto, ora \u00e8 chiaro cosa voglio dire?<\/p>\n\n\n\n

Domani se leggete la domanda: \u201cCredi nel potere dei vaccini?\u201d come vi comportate? WAW saltate di gioia e tutti quanti vi mettete a scrivere una risposta inconsapevoli che quegli attributi esaltanti possono essere fuorvianti?<\/p>\n\n\n\n

Il digiuno per chi fa una vita come la nostra con tanto cibo e pure diversificato, rappresenta una forma terapeutica di pulizia. Non \u00e8 una pratica settaria o di stregoneria. Molte persone, non ho idea quanti siano tra i lettori, pensano che non ci debbano mai mancare i tradizionali pasti a cui siamo abituati. Il solo rischio di saltare un pasto costituisce una minaccia ai propri diritti e alla propria salute. Soffrire la fame anche solo per poche ore diventa inaccettabile, quando, al contrario avendo tutti accesso al cibo senza difficolt\u00e0, la mancanza di un pasto non pu\u00f2 certo costituire una grave lacuna alle nostre condizioni psico fisiche, e quanto meno certi comportamenti d\u2019impazienza e nervosismo che antepongono davanti a tutto i propri istinti, sono puerili e da persone immature.<\/p>\n\n\n\n

In una societ\u00e0 razionale l’approccio al cibo viene ancora affrontato con molta irrazionalit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

Organizzarsi per uscire a cena una volta a settimana sempre in ristoranti nuovi, a volte \u00e8 una forma di ingordigia abbinata all\u2019affermazione del proprio status di benessere, perch\u00e9 ne esci spesso dopo aver subito un salasso di Euro. C\u2019\u00e8 almeno una trib\u00f9 indigena dove il capo \u00e8 l\u2019uomo pi\u00f9 pesante perch\u00e9 da sicurezza e stabilit\u00e0 ne ho anche scritto in un pred\u00eccedente post. Purtroppo oggi questi comportamenti sono associati a future e numerose patologie permanenti e gravi, sono permanenti perch\u00e9 le aziende farmaceutiche non le guariscono, le \u201ctrattano<\/em>\u201d notate la finezza, per tenerle sotto controllo e non smetti pi\u00f9 di prendere pasticche fin che non vai dentro ad una camera stretta come un vestito ma di legno. E hanno pure il coraggio di dire che grazie a loro la nostra vita media si \u00e8 allungata!<\/p>\n\n\n\n

Tra le tante pratiche che aiutano a prevenire malanni futuri, stile di vita sano, sport, cibo bio, moderazione, non fumare, non bere super alcolici, ve n\u00e9 una che in pochi conoscono, c\u2019\u00e8 il digiuno terapeutico che permette un miglioramento delle tue difese (S.I.). Tutto questo \u00e8 oramai provato scientificamente anche osservando delle popolazioni che passano un periodo invernale con un regime nutrizionale basso.<\/p>\n\n\n\n

Per completezza d’informazione consiglio il post seguente:<\/p>\n\n\n\n

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Secondo voi, fa bene digiunare un giorno alla settimana?<\/a><\/blockquote>