Come fa una persona a sapere quando ha smesso di crescere in altezza?

Questo è un bel dilemma, perché quando non sei ancora grande pensi di crescere di continuo, e non smetti di crederci anche da adolescente per il solito meccanismo competitivo con coetanei e tra generazioni.

Il problema è che non ci si misura tutti i giorni o almeno una volta a settimana, perché se uno lo facesse potrebbe creare una curva di crescita e quando tende a zero ti metti l’animo in pace, capisci che al massimo hai pochi mm se non 1 al massimo.

Però è risaputo che un po’ di sport, una buona alimentazione e un clima adatto come il mare potrebbero consentire all’ultima fase di sviluppo migliori performance.

L’altezza media dei giapponesi nel giro di pochi decenni è aumentata enormemente per effetto dell’alimentazione.

Gli americani invece hanno un’alimentazione adatta a crescere è vero, ma per la qualità e quantità di cibo non come se tu fossi un essere umano ma un animale da ingrasso.

Uomini (Mappa in alto): L’aumento maggiore (indicato in viola scuro, oltre i 15 cm) si concentra in Europa, in alcune zone del Medio Oriente e nell’Asia orientale.

Donne (Mappa in basso): I picchi di crescita più significativi (fino a 20 cm) si registrano in Corea del Sud e in diversi paesi europei.

Crescita minima: In gran parte dell’Africa subsahariana e dell’Asia meridionale, i colori chiari indicano che l’altezza media è cambiata di pochissimi centimetri.