Una delle tante diete inventate e che sicuramente qualche migliaio di anni fa era l’unica fattibile, è la “paleo dieta”. Oggi invece il cibo cresce sugli scaffali dei supermercati.
È un pensiero comune e ricorrente dopo le feste di fine anno, doversi preoccupare per rimediare a qualche eccesso, ma in fin dei conti perché non fare qualcosa di veramente serio cercando un approccio definitivo alla tua alimentazione?
All’isola partecipano concorrenti che possono essere 100 kg ma anche solo 50 kg e dividono in parti uguali il cibo. Con questo ragionamento se siete in due, tu e un cavallo, mangeresti 100 gr di riso e altri 100 gr li daresti al cavallo. Questo fanno sull’isola!