Qual è la cosa più difficile di essere palestrato?

Nelle palestre passano troppe sostanze che aiutano.

Il problema più grande sarà la salute se non smetti per tempo.

Inoltre il tuo cuore e i tuoi polmoni sono fatti per un design scritto nel DNA, se lo altero ti sei rubato i margini da solo, molto meglio efficientare il proprio fisico intorno al peso forma facendo qualche sport in modo costante controllando bene la propria alimentazione.

Un modello di armonia universalmente accettato e riconosciuto dai tempi dell’antica Grecia, e secondo me dovrebbe esserlo anche oggi, è “Il Discobolo di Mirone, 450 a.C.” (vedi immagine di copertina).